免疫力のアップ ①スーパーゴールドキウイで
2016年09月14日 09:429月秋場所も始まりすがすがしい秋の到来なのですが、この時期夏バテなのでしょうか
1週間も風邪を引いて寝込んでしまいました。
白血球数は基準値すれすれ、免疫力は誰よりも貧弱、そして72歳の高齢なので、何とか免疫力アップをと
いろいろと調べてみました。
・免疫力をアップさせ、夏バテ解消、生活習慣病や抑うつ改善、疲労回復や風邪などの感染症の予防
回復に効果あり!
ということで、今回ゴールドキウイフルーツを毎日食べてみることにしたのです。
キウイフルーツには、ビタミンC・ビタミンE、カリウム、食物繊維、クエン酸、リンゴ酸などが豊富に含まれています。
中でも、トロピカルな甘さが特徴のゴールドキウイには、ビタミンCがレンモン8個分、ビタミンEも多く含まれる。ということです。
スーパーで買ってきました。
左手前は、グリーンキウイで他はゴールドキウイです。
ウーン、少し出費が→↑。 味は→甘い。
3日目同じお店に、スーパーゴールドキウイという大きい札の表示で、10円高で売っていました。
これは少し質が↑なのか?この際出費のことより、免疫力の獲得だ!!と思い買ってきました。
早速食べてみると、まさに↑↑
トロピカルな甘さで美味しいものでした。
免疫力アップには、まさにこれだ!と思うのでした。また、白血球の濃度も高めアンチィジングに効果あるようです。
では、
スーパーゴールドキウイとは何者なのだ!
早速調べてみると、「ゴールデンキウイの中でも晩生で良く実の付く品種ということ、雄木にはトムリ
が合うということ・・」などがわかりました。
でも、毎日食べるには出費が・・・。。
ということで、自分で育てていっぱい食べる(今度は毎日2個づつ)。
なので、スーパーゴールドキウイという表示の苗木を買いました。
・・勿論、日本の苗木を我が家で、それも素人老人が育てたのでは、味は半減と覚悟の上のことです。
それよりも、いっぱい実って食べられる頃には、お墓に入ってるかもね~。
また風邪がぶり返してきて、熱が出てきました。
これから今日も、寝込みます・・。何せ暇人なので・・⇒
ポケ老人になっちゃうのも嫌ですが、そうなる前に!ポックリ逝っちゃうかもね。。
元気なうちに、では、では又~。
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